Sophrologie et parcours PMA

Sophrologie et désir d’enfant : être accompagnée dans son parcours PMA pour être dans les meilleures conditions mentales, physiques et émotionnelles… Dans un projet bébé parfois semé d’embuches, d’ascenseurs émotionnels, la sophrologie vient en...

Les bienfaits du massage pour tous !

Qui n’a jamais rêvé d’un bon massage après une séance de sport ou un effort physique, ou pour soulager douleurs ou courbatures ? Qui n’a jamais gouté au bien-être et à la détente procurés par un bon massage ? Qu’il s’agisse d’un massage du corps tout entier ou d’une...

Pratiquer la sophrologie en groupe !

C’est la rentrée ! Les vacances sont terminées et la fin de l’été et le recommencement du travail, la gestion du quotidien… Afin de démarrer l’année du bon pied, je vous propose des séances de sophrologie adulte, en groupe de 4 à 6 personnes....